किडनी और लीवर की क्षति के लक्षण जानना किसी भी व्यक्ति के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है क्योंकि आजकल यह दोनों ही बहुत ज्यादा आम हो गए हैं लेकिन लोगों को इसका पता बहुत बाद में चलता हैं क्योंकि वह इसके लक्षणों से वाकिफ नहीं है। यही कारण है कि आज के इस लेख में हम आपको किडनी और लीवर की क्षति के लक्षण क्या है बताएंगे इसके अलावा हम आपको यह भी बताएंगे कि आप इसे कैसे बच सकते हैं।
किडनी क्षति के लक्षण:
आइए पहले यह जानते हैं कि किडनी की क्षति किस प्रकार से होती है और इसकी शुरुआती लक्षण क्या है।
* आपकी त्वचा बहुत ज्यादा शुष्क हो सकती है और आपको त्वचा पर खुजली का एहसास हो सकता है।
* यदि आपको भूख कम लग रही है या फिर आपका स्वाद बहुत ज्यादा बदलने लगा है आपको कुछ भी खाने में अच्छा नहीं लग रहा है। यह भी किडनी क्षति का एक लक्षण है।
* यदि किसी व्यक्ति की पीठ में बहुत ज्यादा दर्द रह रहा है तो
* यूरिन में बदलाव भी इसका एक लक्षण है जैसे कि यदि आपके यूरिन में प्रोटीन आ रहा है या फिर खून आ रहा है।
* यदि किसी व्यक्ति को पेशाब कम होता है तो यह भी किडनी क्षति का एक लक्षण है।
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* अचानक से वजन कम हो जाना या फिर अचानक से वजन बढ़ जाना भी एक प्रकार की समस्या हो सकती है।
* यदि किसी व्यक्ति की किडनी की दोनों और दर्द रहने लगा है तो
* यदि किसी व्यक्ति के पैरों में सूजन आ रही है तो
* आंखों में सूजन भी इसका एक लक्षण होता है।
* यदि किसी व्यक्ति का ब्लड प्रेशर बहुत ज्यादा हाई रहने लगा है तो
* थकान और कमजोरी का एहसास भी इसी का एक लक्षण है।
लीवर क्षति के लक्षण:
किडनी क्षति के लक्षण जानने के बाद लीवर क्षति के लक्षण जानना जरूरी हो जाता है। यदि आपको बिलीवर में किसी प्रकार की समस्या का सामना करना पड़ रहा है तो हो सकता है कि आपके लीवर क्षति हुई हो इसके लिए आपको इसके लक्षणों के बारे में जान लेना चाहिए।
* यदि आपको भूख लगा बहुत ज्यादा काम हो गया है तो
* यदि आपको अचानक से गहरी चोट लग जाती है तो
* यदि आपकी आंखों के सफेद हिस्से पर पीलापन महसूस होनेलगा है।
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* यदि आपकी त्वचा पीली पीली नजर आने लगी है तो
* यदि आपको पेट में दर्द और सूजन हो रही है तो यह इसका एक लक्षण हो सकता है।
* पैरों और टखनों में सूजन की समस्या भी इसका एक लक्षण हो सकता है।
* यदि आपकी त्वचा पर खुजली होती है तो हालांकि सामान्य खुजली होना इसके लक्षण में नहीं गिना जाता है लेकिन यदि आपको सामान्य से ज्यादा खुजली हो रही है तो यह इसका एक लक्षण हो सकते हैं।
* यदि आपका पेशाब के हरे रंग का आ रहा है तो
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* यदि आपको मल पीले रंग का हो रहा है तो
* यदि आपको लगातार थकान बनी रहती है तो
किडनी और लीवर की क्षति से बचाव के तरीके
आप किडनी और लीवर की क्षति से बचने के लिए कुछ तरीके अपना सकते हैं। यह अवश्य प्रभावकारी साबित होंगे क्योंकि यह डॉक्टर द्वारा हमेशा ही सुझाए जाते हैं।
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* आपको धूम्रपान का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए यदि आप ऐसा कर रहे हैं तो आपको धूम्रपान छोड़ देना चाहिए।
* शराब का सेवन करने से भी व्यक्ति के किडनी और लीवर खराब होने की संभावना बनी रहती है यही कारण है कि आपको शराब से दूर रहने की सलाह दी जाती है।
* आपको अपनी दिनचर्या में बदलना चाहिए आपको जल्दी सो कर जल्दी उठना चाहिए।
* आपको नियमित रूप से एक्सरसाइज और व्यायाम करनी चाहिए क्योंकि ऐसा करने से आप कहीं बीमारियों को मात दे सकते हैं उन्हीं में से एक किडनी और लीवर की हानि भी है।
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* आपको नियमित रूप से अपना फुल बॉडी चैकअप करते रहता है चाहिए जिससे कि आपको पता चलता रहे कि आपकी तबीयत खराब तो नहीं है जिससे कि यदि आपका लीवर और किडनी खराब हो भी गया है तो आप समय रहते इनका इलाज करवा सके।
* यदि आप इससे बचना चाहते हैं तो आपको डॉक्टर से पूछना चाहिए क्योंकि कुछ हर्बल दवाई होती हैं जो कि आपको यह होने ही नहीं देती है।
* व्यक्ति को ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीने की सलाह दी जाती है ऐसा करने से उसके किडनी और लीवर दोनों सही बने रहते हैं इसीलिए आपको दिन में 7 से 8 गिलास पानी अवश्य पीना चाहिए।
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किडनी और लीवर की क्षति ऐसी समस्या है जो कि किसी व्यक्ति की मृत्यु तक कर देती है। यहां पर हमने आपको किडनी और लीवर की क्षति के लक्षण के बारे में बताया है। इसके अलावा हमने आपको यह बताने का प्रयास भी किया है कि आप इससे कैसे बच सकते हैं। लेकिन आपको इस लेख पर निर्भर न रहकर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर आपको इससे बचाव के लिए कुछ दवाइयां भी बता सकते हैं और हमारे द्वारा लिखे गए इस लेख को चिकित्सीय लेख न माना जाए।
