आज का यह लेख आपके लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद साबित होने वाला है क्योंकि इसमें हम आपको बताएंगे की अल्सर रोग क्या होता है और अल्सर से कैसे छुटकारा पाया जा सकता है? साथ ही हम आपको इसके लक्षण और इससे बचाव के तरीके के बारे में भी विस्तार से जानकारी देंगे।
अल्सर रोग क्या है?
इस लेख में आगे कुछ भी जानने से पहले सबसे ज्यादा जरूरी है कि यह जानना हैं कि अल्सर क्या होता है क्योंकि यह पूरा लेख अल्सर के इर्द गिर्द ही घूमने वाला है तो आइए शुरूआत करते हैं यह जानने से की अल्सर रोग क्या है।
भोजन नली, पेट और आंत के भीतरी हिस्से में होने वाला एक घाव या फिर छाला अल्सर कहलाता है। इन सभी हिस्सों पर हुए घाव या छाले को अल्सर नहीं कहा जाता अल्सर को शरीर के हिस्सों के हिसाब से विभाजित किया गया है।
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अल्सर रोग के लक्षण क्या हैं?
आइए अब यह जानते हैं कि व्यक्ति को कैसे पता चलेगा कि वह अल्सर रोग से पीड़ित है यानी कि इसके लक्षणों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
- अचानक से रात के वक्त में बहुत तेज पेट दर्द होना जो आपकी नींद भी खराब कर दें।
- पेट में सूजन के साथ ही हल्का दर्द भी महसूस होना यह समस्या आपको हफ्ते में एक या दो-तीन बार हो रही है तो।
- अचानक से व्यक्ति का वजन घटना शुरू हो जाना।
- मरीज को खून की उल्टियां होना।
- कमर में दर्द होने पर।
नोट: शरीर के विभिन्न हिस्सों में विभिन्न प्रकार का अल्सर पाया जाता है और इसके लक्षण भी अलग-अलग होते हैं यह जो हमने आपको लक्षण ऊपर बताएं यह सामान्य लक्षण है।
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अल्सर रोग से बचने के घरेलू उपाय
अब तक हमने जाना कि अल्सर रोग क्या होता है, अल्सर रोग के लक्षणों के बारे में भी हम जान चुके हैं अब समय आ गया है कि हम यह जाने की अल्सर रोग से बचने के कौन-कौन से घरेलू उपाय होते हैं।
- आयुर्वेदिक औषधि कुटकी का उपयोग करने से अल्सर का इलाज किया जा सकता है यदि आप रोज कुटकी के पाउडर का सेवन गर्म पानी के साथ करते हैं तो यह आपको अलसर से बचा कर रखेगा।
- मुलेठी के पौधे की जड़ के फायदे के बारे में तो आप सभी जानते होंगे यदि इस जड़ की चाय का सेवन किया जाए तो आप अल्सर से बच सकते हैं।
- आंवलें में भी एंटीऑक्सीडेंट के साथ एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं और यह दोनों ही गुण अल्सर से लड़ने में मनुष्य की मदद करते हैं।
- अल्सर से बचने के लिए व्यक्ति को नियमित रूप से हल्के गुनगुने पानी में नमक डालकर उससे कुल्ले करने चाहिए।
- यदि आप अल्सर से बचाव चाह रहे है तो अपने वजन को नियंत्रण में रखें इसे न तो ज्यादा कम होने दे न ही ज्यादा बढ़ने दे एक आदर्श वजन बनाए रखने से अल्सर से बचा जा सकता हैं।
- अल्सर से बचना चाहते है तो शराब का सेवन आज ही बंद कर दें।
- बीड़ी सिगरेट आदि का सेवन बिलकुल बंद कर दें, बीड़ी सिगरेट के धुएं से बचे, यदि आपके आसपास भी कोई व्यक्ति धूम्रपान कर रहा है तो उसे भी यह धुआं करने से रोके और उस व्यक्ति से विशेष रूप से दूरियां बना लें।
- अल्सर से बचने के लिए व्यक्ति को खाने पीने पर भी विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। व्यक्ति को ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए जो आपको तेजाब बनाए क्योंकी एसिड अल्सर के पनपने का एक कारण होता है इसीलिए कोशिश करें कि आप बाहर का तला भुना कम करें फास्ट फूड से दूरी बनाकर रखें और पैकेट फूड का इस्तेमाल भी ना करें क्योंकि इसे तेजाब बनता है।
- बहुत बार व्यक्ति बहुत अधिक पेन किलर्स का इस्तेमाल कर लेता है और पेन किलर्स भी अल्सर के पनपने में मदद करने का अहम किरदार निभाती है इसीलिए कोशिश करें कि आप तनाव कम करें जिससे की आपको पेन किलर्स का इस्तेमाल न करना पड़े।
- बहुत बार व्यक्ति को अल्सर की समस्या बैक्टीरिया की वजह से भी उत्पन्न हो जाती है और बैक्टीरिया से एंटीबायोटिक लेकर राहत पाई जा सकती इसीलिए यदि आपको अल्सर की समस्या हो रही है और आपको इसका कारण बैक्टीरिया लगते हैं तो आज ही एंटीबायोटिक का इस्तेमाल करना शुरू कर दे यकीनन आपको धीरे-धीरे अल्सर से राहत मिलनी शुरू हो जाएगी।
आप यहाँ पर विभिन्न प्रकार के घरेलू उपाय के बारे में जान सकते है।
निष्कर्ष
अल्सर से बचाव के तरीकों के बारे में लिखा गया यह लेख आपको पसंद आया होगा ऐसी हमें आशा है यदि आप इस लेख में कुछ भी सुझाव शामिल करना चाहते हैं तो आप हम तक कमेंट सेक्शन के माध्यम से पहुंचा सकते हैं।
साथ ही हम आपको यह सलाह भी देना चाहते हैं कि किसी भी प्रकार की बीमारी में डॉक्टर की सलाह लेना बहुत जरूरी होता है इसीलिए किसी भी दवा का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह अवश्य लें।
1 comment
हम जानना चाहते हैं कि अल्सर रोग किस कारण से होता है इस रोग के होने के मुख्य वजह क्या होती है कृपया हमें इस रोग के होने के मुख्य कारण के बारे में जानकारी दें ?