डेंगू के लक्षण, कारण और बचाव

डेंगू एक जानलेवा बीमारी है और यह मच्छर के काटने से पैदा होता है। डेंगू के बारे में तो लगभग सभी लोग जानते है और बहुत से लोग इसका शिकार भी हो चुके है। बहुत लोग ऐसे भी है जो डेंगू की वजह से अपनी जान गंवा चुके है। डेंगू का मच्छर होता है यदि वह मच्छर इंसान को काट लें तो इंसान को डेंगू हो जाता है। लेकिन सिर्फ यह कह देना गलत होगा कि डेंगू मच्छर के काटने से हो जाता है गलत होगा क्योंकि यह डेंगू से संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने से भी हो जाता है। अक्सर लोग डेंगू के लक्षणों को पहचान नहीं पाते और यह बहुत अधिक बढ़ जाता है जिससे कि उन्हें कई मामलों में अपनी जान तक गंवानी पड़ती है। इन्हीं सब कारणों से आज का यह लेख विशेष रूप से डेंगू के लक्षण बताने के बारे में लिखा गया है। 

डेंगू के लक्षण क्या है?

मनुष्य के शरीर में ऐसे बहुत से लक्षण होते हैं जिससे वह जान सकता है कि उसे डेंगू हुआ है या नहीं। तो आईए जानते हैं इन्हीं सब लक्षणों के बारे में।

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• डेंगू का सबसे पहला लक्षण बुखार होता है यदि किसी व्यक्ति को बहुत तेज बुखार हो जाए यानि कि वह 104 तक भी पहुंच सकता है तो व्यक्ति को समझ जाना चाहिए कि उसे डेंगू हुआ है। यह बुखार दिन में और भी बढ़ जाता है।
• जिस व्यक्ति को डेंगू हुआ होता है वह अपने शरीर और मांसपेशियों के दर्द से बहुत परेशान रहता है। क्योंकि डेंगू की स्थिति में शरीर में बहुत तेज ऐंठन और दर्द महसूस होता है।
• कुछ व्यक्ति में डेंगू के दौरान खून की कमी भी देखी गई है। 
• डेंगू के कुछ मामलों में व्यक्ति को तेज बुखार के साथ तेज सिरदर्द भी हो सकता है। 
• डेंगू के कुछ मरीजों को नाक से खून (ब्लीडिंग) भी होती है।
• कुछ मरीजों को मुंह से खून आने की समस्या भी होती है।
• डेंगू के कुछ मरीजों को त्वचा पर लाल या पीले रंग के धब्बे हो जाते हैं वहीं कुछ मरीजों को खराब हो सकती है।
• ऐसा देखा गया है कि डेंगू के कुछ मरीजों को सांस लेने में दिक्कत होती है और यह समस्या कई बार बहुत गंभीर रूप ले लेती है।
• कुछ लोगों को डेंगू के साथ ही उल्टी और दस्त भी लग जाते हैं। 
• जिस व्यक्ति को डेंगू हुआ होता है उसे थकान और कमजोरी का अनुभव थोड़ा ज्यादा होता है।
• कुछ मरीजों में आंखों में सूजन की समस्या भी हो सकती है हालांकि यह सभी में नहीं होगी। डेंगू के कुछ मरीजों को ही यह समस्या होगी। 
• कुछ मरीजों में पेट दर्द की समस्या भी बनी रहती है।

डेंगू से ऐसे करें बचाव

जैसा कि हम पहले ही बता चुके हैं कि डेंगू कई मामले में गंभीर रूप भी ले लेता है। ऐसा में जरूरी है कि आपको उसके बचाव के तरीके पता हो। कुछ छोटे-छोटे उपाय कर आप डेंगू से बच सकते हैं तो आईए जानते हैं कि आप डेंगू से बचाव कैसे कर सकते है। 

इसके साथ-साथ आप यहां पर विटामिन डी 3 की कमी से होने वाले रोग में विभिन्न प्रकार की उपयोगी तथा अति आवश्यक जानकारी के बारे में अध्ययन कर सकते हैं।

• हमने बताया है कि डेंगू मच्छर के काटने से फैलता है तो आपको डेंगू से बचने के लिए पूरी बाजू के कपड़े ही पहन कर रखने चाहिए।
• रात को सोते वक्त हमेशा मच्छरदानी का प्रयोग अवश्य करें।
• डेंगू का मच्छर पानी में पनपता है तो ऐसे में जरूरी है कि आप अपने कूलर का पानी रोज बदले। 
• यदि आपके घर के आसपास कोई गड्ढा है तो उसमें पानी जमा न होने दे और आसपास किसी छोटे बर्तन या पुराने टायर इत्यादि में भी पानी जमा न होने दें।
• घर से निकलते वक्त भी ऐसे कपड़े पहने जो आपके पूरे शरीर को ठीक प्रकार से ढकें।
• यदि आप किसी गार्डन पार्क या फिर अपने घर में ही पेड़ों के पास जा रहे हैं तो अपने शरीर को पूरा ढक कर जाए क्योंकि वहां पर आपको मच्छर काट सकते हैं।
• मच्छरों से बचने के लिए कॉइल या फिर अन्य किसी चीज का इस्तेमाल करें।
• एक ऐसी जीवनशैली अपनाएं जिससे कि आपकी बीमारियों से लड़ने की क्षमता हमेशा परिपूर्ण रहे।
• मच्छरों से बचने के लिए अपने आसपास में गंदगी बिल्कुल न होने दे और दूसरे लोगों को भी साफ सफाई रखने के लिए जागरूक करें।
• यदि आप डेंगू से बचना चाहते हैं और बुखार से पीड़ित है तो तुरंत डॉक्टर से सलाह ले।

निष्कर्ष – (Conclusion)

हमारे द्वारा बताए गए इन छोटे-छोटे उपाय को अपनाकर आप खतरनाक डेंगू की बीमारी से बच सकते हैं। 

हम आशा करते हैं कि आपको हमारे द्वारा डेंगू के लक्षणों पर लिखा गया यह लेख अवश्य पसंद आया होगा। यदि आपके ऊपर दिए गए लक्षणों में से अपने शरीर के भीतर महसूस हो रहा है। तो आपके लिए जरूरी है कि आप तुरंत डॉक्टर से सलाह ले क्योंकि यह गंभीर रूप ले सकता है।