रोजमेरी को हिंदी में क्या कहते है? Rosemary के बारे में संपूर्ण जानकारी

दोस्तों आज के इस लेख में हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में जानकारी देने जा रहे है जो प्राचीन काल से ही आयुर्वेद द्वारा इस्तेमाल किया जाता रहा है। जी हां, हम रोजमेरी के पौधे की बात कर रहे है।

यह एक बहुत ही लाभदायक पौधा है जिसका औषधियां बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है l। आज के इस लेख में हम आपको यह बताएंगे कि रोजमेरी के पौधे को हिंदी में क्या कहते हैं। साथ ही हम आपको रोजमेरी के फायदे और नुकसान दोनों के बारे में बताएंगे। 

रोजमेरी को हिंदी में क्या कहते है?

हो सकता है कि आप में से बहुत से लोग इस पौधे के बारे में पहले से ही जानते हो। लेकिन अधिकतर लोग इस पौधे के हिंदी नाम के बारे में जानते हैं। इसीलिए हम आपको बता रहे हैं कि रोजमेरी के पौधे को हिंदी में क्या कहा जाता है।

दरअसल Rosemary को हिंदी में गुल मेहंदी कहा जाता है अब आपको इसके सभी गुण याद आ गए होंगे। यदि नहीं तो आइए हम आपको इसके बहुत से गुण नीचे बताते हैं।

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रोजमेरी के फायदे – (Benefits of Rosemary in Hindi)

जैसा कि हम आपको पहले ही बता चुके हैं कि हम आपको इस लेख में रोजमेरी के फायदे के बारे में बताएंगे। तो आईए जानते हैं रोजमेरी के पौधे से होने वाले फायदे।

• कुछ रिसर्च के माध्यम से यह बात सामने आई है कि यदि व्यक्ति रोजमेरी की सुगंध को लेता है तो उसे तनाव से मुक्ति मिलती है। इतना ही नहीं अध्याय में यह बात भी सामने आ चुकी है कि Rosemary की खुशबू से कॉर्टिसोल (जो की एक स्ट्रेस हार्मोन होता है) भी कम हो जाता है। यहां पर हम यह बात स्पष्ट कर देना चाहते हैं कि रोजमेरी के फायदे व्यक्ति की आयु और स्थिति को देखते हुए अलग-अलग हो सकते हैं।
• Rosemary की सुगंध ऐसी होती है कि यह मस्तिष्क के काम करने की क्षमता को बढ़ा देती है। जिससे कि आपके सोचने समझने और कार्य करने की क्षमता भी बढ़ जाती है। 
• कुछ अध्ययनों की माने तो रोजमेरी की सूखी पत्तियों में दर्द निवारक गुण पाए जाते हैं। ऐसे में यदि Rosemaryकी सूखी पत्तियों का इस्तेमाल शरीर के किसी भी हिस्से में हो रहे हैं दर्द से छुटकारा पाने के लिए किया जाए तो यह काफी राहत पहुंचा सकते हैं। 
• Rosemary आपके बालों की झड़ने की समस्या को भी खत्म कर सकता है। जी हां, Rosemary के तेल में ऐसे कई गुण पाएं जाते है जो बालों को झड़ने से कम कर देते हैं। यह बात रिसर्च में भी साबित हो चुकी है कि नियमित रूप से रोजमेरी के तेल की मालिश करने से बालों का झड़ना कम हो जाता है।
• Rosemary का इस्तेमाल आप पेट खराब होने की स्थिति में भी कर सकते हैं। कब्ज के दौरान भी रोजमेरी का इस्तेमाल फायदे पहुंचाता है। यदि आपको दस्त लगे हुए हैं तो भी आप रोजमेरी का इस्तेमाल कर सकते हैं यकीनन आपको इससे राहत मिलेगी।

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रोजमैरी के नुकसान

अब जब हम आपको रोज मेरी के लाभ और फायदों के बारे में बता चुके हैं तो यह जरूरी हो जाता है कि आप इसके नुकसान से भी वाकिफ हो जाए।।जिससे कि आपको भविष्य में किसी भी प्रकार के नुकसान का सामना नहीं करना पड़े। 

• हो सकता है कि Rosemary का इस्तेमाल करने के बाद आपको सीने में जलन होने की समस्या उत्पन्न हो जाए।
• गुलमेहंदी का एक नुकसान सिर में दर्द की समस्या होना भी है।
• रोजमेरी का इस्तेमाल करने से त्वचा में एलर्जी की समस्या भी उत्पन्न हो सकती है।
• कुछ लोगों को Rosemary का इस्तेमाल करने के बाद पेट में दर्द की समस्या भी होती है।

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रोजमेरी को इस्तेमाल करने का तरीका – (How to use Rosemary in Hindi)

कुछ लोगों के मन में यह प्रश्न तो अवश्य होगा कि वह रोजमेरी को किस रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं। तो आइए हम नीचे आपको बताएंगे कि आप रोजमेरी का इस्तेमाल किस-किस रूप में कर सकते हैं।

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• आप Rosemary के तेल को सूप या फिर सलाद में डालकर इस्तेमाल कर सकते हैं।
• रोजमेरी की भाप भी ली जा सकती हैं।
• रोजमेरी की सूखी पत्तियों का इस्तेमाल भी किया जा सकता है।
• रोजमेरी को पीसकर इससे कई प्रकार की दवाइयां भी बनाई जाती हैं।
• कई मामलों में तो रोजमेरी की सुगंध से ही काम बन जाता है।

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निष्कर्ष

हम आशा करते हैं कि हमारे द्वारा लिखे गए इस लेख से आपको पता चल गया होगा कि Rosemary को हिंदी में क्या कहा जाता है। साथ ही आपको रोजमेरी पौधे के फायदे और नुकसान के बारे में भी पता चला होगा।

साथ ही हम आपको यह सलाह देना चाहते हैं कि रोजमरी को किसी भी प्रकार की औषधि के रूप में इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह ली जानी चाहिए।